Supporto Psicologico
Siamo Silvia e Serena, psicologhe, psicoterapeute, in attività dal 2017.
Lavoriamo in provincia di Bologna e Reggio Emilia e siamo disponibili in presenza oppure online. Se sei qui probabilmente stai cercando informazioni su come ricevere supporto psicologico.
Che tu sia adolescente, adulto o genitore questo è uno spazio in cui puoi fare domande e cercare risposte. Scopri come possiamo aiutarti e se hai dubbi o curiosità non esitare a contattarci.
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Compiere la scelta post-diploma è stato per me un momento di disorientamento, che mi ha portata a scegliere un percorso diverso dall’ambito psicologico. È proprio così, le prime scelte possono adattarsi alle circostanze e non ai nostri bisogni: questo è ciò che ho provato quando mi sono iscritta al primo anno del corso di economia, una realtà lontana da me, ma che “mi avrebbe fatto trovare lavoro”. Questa sensazione l’ho portata con me e dopo aver cambiato percorso di studi, scegliendo Psicologia, ho fatto di quel disorientamento la forza della mia professione.
Le realtà organizzative, le dinamiche e il potenziale delle persone al suo interno mi hanno attratto fin dai primi anni di università, ecco perché ho scelto di specializzarmi in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni, all’Università di Trento.
Nel contesto universitario ho conosciuto colleghi con cui condividere idee e progetti che confluiscono in Altrafase.
Ho scelto di intraprendere il percorso di Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica per arricchire gli strumenti nella conduzione di gruppi e nell’accoglienza dell’individuo.
Le realtà organizzative, le dinamiche e il potenziale delle persone al suo interno mi hanno attratto fin dai primi anni di università, ecco perché ho scelto di specializzarmi in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni, all’Università di Trento.
Nel contesto universitario ho conosciuto colleghi con cui condividere idee e progetti che confluiscono in Altrafase.
Ho scelto di intraprendere il percorso di Specializzazione in Psicoterapia Biosistemica per arricchire gli strumenti nella conduzione di gruppi e nell’accoglienza dell’individuo.
Il mio interesse per la Psicologia nasce da una propensione all’ascolto e dalla curiosità di conoscere come funzione la nostra mente.
Nel corso degli anni di studio ho manifestato un fascino per le Neuroscienze, che mi ha portato ad iscrivermi a questo corso di specializzazione all’Università di Trento, conoscendo una realtà diversa da quella di origine.
Il trasferimento ha generato un cambiamento importante per la mia crescita personale, facendomi sperimentare nuove relazioni sociali e conoscendo colleghi con cui condividere idee e progetti che confluiscono in Altrafase.
In questa fase ho scoperto le mie risorse ed è per questo motivo che la mia attività professionale si base anche sul potenziamento delle abilità consapevoli e meno consapevoli dell’ individuo.
Ho intrapreso il percorso di Specializzazione in Psicoterapia Psicodinamica Adleriana per ampliare le mie conoscenze sulla personalità dell’individuo e sull’intraprendere un percorso di supporto nelle fasi di transizione.
Nel corso degli anni di studio ho manifestato un fascino per le Neuroscienze, che mi ha portato ad iscrivermi a questo corso di specializzazione all’Università di Trento, conoscendo una realtà diversa da quella di origine.
Il trasferimento ha generato un cambiamento importante per la mia crescita personale, facendomi sperimentare nuove relazioni sociali e conoscendo colleghi con cui condividere idee e progetti che confluiscono in Altrafase.
In questa fase ho scoperto le mie risorse ed è per questo motivo che la mia attività professionale si base anche sul potenziamento delle abilità consapevoli e meno consapevoli dell’ individuo.
Ho intrapreso il percorso di Specializzazione in Psicoterapia Psicodinamica Adleriana per ampliare le mie conoscenze sulla personalità dell’individuo e sull’intraprendere un percorso di supporto nelle fasi di transizione.
Che cos’è il supporto psicologico ?
Il supporto psicologico ti permette di favorire un cambiamento a livello mentale e comportamentale in base alle tue caratteristiche personali e di prendere le scelte con maggiore auto-consapevolezza. L’obiettivo è quello di raggiungere e mantenere uno stato di benessere, agendo sulle tue risorse e sui tuoi punti di forza, cercando di gestire le difficoltà che si presentano.
Quando devo rivolgermi ad uno Psicologo?
Si tratta di un percorso utile in un momento di disagio o crisi personale, che ti permetterà di migliorare e vivere in modo più soddisfacente una relazione coniugale, familiare, affettiva, una situazione professionale o amicale. In tutte le fasi della vita l’equilibrio psicologico può essere messo alla prova: si possono presentare dei cambiamenti inaspettati o che fanno parte del processo di crescita personale; basta riconoscere di non poter superare questo momento in autonomia, essere motivati a iniziare un percorso di conoscenza di sé e affidarsi a un professionista Psicologo.
Quali sono i sintomi?
A volte non si ha la piena consapevolezza del motivo del malessere psicologico e si presentano uno o più sintomi che servono da “campanello d’allarme” che qualcosa non sta andando nel verso giusto. Le manifestazioni del disagio psicologico possono avere forme e intensità diverse, le più comuni sono:
- Ansia
- Attacco di panico (una forma di angoscia irrazionale e improvvisa che comporta senso di soffocamento, tremore, accelerazione del battito cardiaco e vertigine)
- Depressione
- Dipendenza Affettiva (modalità disfunzionale di stare in relazione con l’altro).
- Ossessioni (pensieri fissi e ricorrenti)
- Paranoia (idee di persecuzione e di sospetto)
- Mania (idea fissa caratterizzata da esaltazione ed euforia).
A questi sintomi si aggiunge una condizione più generica e maggiormente conosciuta definita come stress, una condizione psichica, paragonabile a un sovraccarico emotivo e mentale che genera un logoramento. Ti aiutiamo a capire per quale motivo il sintomo è apparso in quel momento specifico della tua vita, che significato ha e come poterlo trasformare positivamente.
In cosa consiste il supporto psicologico?
Noi Psicologhe di Altrafase fondiamo il supporto psicologico sull’ascolto attivo e sull’accoglienza, riconosciamo ogni individuo come essere unico e irripetibile. L’approccio utilizzato è il modello bio-psico-sociale, ovvero l’interazione tra fattori biologici, psicologici e l’ambiente in cui l’individuo è immerso.
Quanto costa andare dallo psicologo?
Andare dallo psicologo può costare meno di tanti altri servizi.
Rispondi a questa domanda: quanto daresti per stare bene con te stessa/o? Dedicare del tempo a al proprio benessere psicologico significa garantirsi una migliore serenità. Il percorso di scoperta interiore richiede impegno e motivazione e l’aspetto economico è parte integrante per il successo di questo processo.
A seconda della problematica presentata e degli obiettivi psicologici concordati, l’intervento può configurarsi come:
- Sostegno psicologico individuale per adulti e giovani adulti
- Sostegno psicologico individuale per bambini e adolescenti
- Sostegno alla genitorialità
Vuoi approfondire o parlarne con noi? Contattaci
Il servizio è rivolto a:
Adulti
Il servizio consiste in:
- Un primo colloquio per conoscerci
- Alcuni incontri iniziali per raccontarvi e comprendere
- I colloqui di supporto psicologico per approfondire, svelarsi, emozionarsi, avere maggiore consapevolezza di sé e dei propri processi interni.
- I colloqui finali di rielaborazione del percorso
Bambini
Il servizio consiste in:
- un primo colloquio con i genitori per conoscerci
- alcuni incontri iniziali con i genitori per raccontare la vostra storia e quella del vostro bambino
- alcuni incontri iniziali con il bambino, con il consenso di entrambi i genitori, per esprimere i propri bisogni e il proprio mondo interno
- Il percorso di supporto psicologico per giocare, esplorare, dare forma e senso a quello che gli accade al fine di favorire uno sviluppo equilibrato
- I colloqui finali di rielaborazione del percorso.
Adolescenti
Il servizio consiste in:
- un primo colloquio con i genitori per conoscerci
- alcuni incontri iniziali con l’adolescente, con il consenso di entrambi i genitori se minorenne, per raccontarsi ed esprimersi
- il percorso di supporto psicologico per riconoscere i propri bisogni, regolare il proprio mondo interno e favorire un processo di crescita
- i colloqui finali di rielaborazione del percorso.
Genitori
Il servizio consiste in:
- un primo colloquio per conoscerci
- alcuni incontri iniziali per raccontarci la vostra storia
- alcuni incontri iniziali con il bambino o l’adolescente, con il consenso di entrambi i genitori, per esprimere i propri bisogni e il proprio mondo interno
- il percorso di supporto psicologico per portare alla consapevolezza le proprie risorse genitoriali, i processi di regolazione emotiva e le modalità relazionali con il proprio/propri figli al fine di sostenerli e favorire una loro crescita equilibrata
- i colloqui finali di rielaborazione del percorso.
Adulti
Il servizio consiste in:
- Un primo colloquio per conoscerci
- Alcuni incontri iniziali per raccontarvi e comprendere
- I colloqui di supporto psicologico per approfondire, svelarsi, emozionarsi, avere maggiore consapevolezza di sé e dei propri processi interni.
- I colloqui finali di rielaborazione del percorso
Bambini
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- un primo colloquio con i genitori per conoscerci
- alcuni incontri iniziali con i genitori per raccontare la vostra storia e quella del vostro bambino
- alcuni incontri iniziali con il bambino, con il consenso di entrambi i genitori, per esprimere i propri bisogni e il proprio mondo interno
- Il percorso di supporto psicologico per giocare, esplorare, dare forma e senso a quello che gli accade al fine di favorire uno sviluppo equilibrato
- I colloqui finali di rielaborazione del percorso.
Adolescenti
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- alcuni incontri iniziali con l’adolescente, con il consenso di entrambi i genitori se minorenne, per raccontarsi ed esprimersi
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- alcuni incontri iniziali con il bambino o l’adolescente, con il consenso di entrambi i genitori, per esprimere i propri bisogni e il proprio mondo interno
- il percorso di supporto psicologico per portare alla consapevolezza le proprie risorse genitoriali, i processi di regolazione emotiva e le modalità relazionali con il proprio/propri figli al fine di sostenerli e favorire una loro crescita equilibrata
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